洗手是预防传染病最简单有效的措施之一，保持手部清洁卫生可以有效降低新型冠状病毒感染风险。

  一、什么时候需要洗手

     外出归来；戴口罩前及摘除口罩后；接触过鼻涕、唾液和泪液后，咳嗽打喷嚏后；准备食物前；饭前便后；接触过公共设施或物品后(如扶手、门把手、电梯按钮、钱币、快递等物品) ；去医院或接触病人后。

  二、洗手注意事项

     每次洗手时间不少于20秒，最好30秒。洗手时使用肥皂、香皂或洗手液等清洁用品，并使用流动水洗手。没有洗手设施时，可使用手消毒液进行手部清洁，回家后尽快洗手。

七步洗手法：内-外-夹-弓-大-立-腕

     第一步:洗手掌。在流动水下淋湿双手，涂抹洗手液(肥皂) ,双手掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

     第二步:搓手背。手心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交替进行。

第三步:洗指缝。双手掌心相对，手指交叉，沿指缝相互揉搓。

第四步:洗指背。手指并拢，双手弯曲相互扣住揉搓。

     第五步:洗拇指。一手握住另一手大拇指旋转揉搓，双手交替进行。

第六步:洗指尖。手指并拢放在另一手掌心旋转揉搓，双手交替进行。

    第七步:洗手腕。一只手握住另一只手的手腕旋转清洗，双手交替进行。