每年的5月31日是“世界无烟日”，今年是第32个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“烟草和肺部健康”。

烟草流行情况

全世界吸烟人数约有13亿。每年有490万人死于烟草相关疾病，占总死亡构成的1/10，是全球死因构成的第一位，预计2030年该数目将升至1000万，其中700万分布在发展中国家，占总死亡构成的1/6。

中国是世界上最大的烟草生产、消费和受害国，有2.7亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，如果目前吸烟状况得不到有效控制，与此相关的死亡2020年将增至200万，50年内将有1亿中国人死于烟草相关疾病，其中一半将在35-60岁死亡，即损失20-25年的寿命。

香烟里面有什么？

烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中数百种为有害物质，至少有69种致癌物质。其中四种最主要的有害物质是尼古丁、烟焦油、一氧化碳、放射物质。

尼古丁:高度成瘾性物质。可以引发血管收缩，心跳加快，血压升高；造成血管内膜受损，加重动脉硬化；大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。

焦油：烟草燃烧后产生的黑色物质。是引起肺癌和喉癌的主要原因，会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。还会造成吸烟者手指。

一氧化碳：跟血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，阻止血红蛋白与氧结合，使血红蛋白失去携带氧的能力，造成机体缺氧。还会使胆固醇增多，加速动脉硬化。

放射性物质：通过烟草烟雾进入人体，蓄积在肺内，并经血液循环转移到其他组织，形成内照射源，成为诱发癌症的原因之一。

烟草如何危害大众健康？

肺癌。吸烟是导致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致。

慢性呼吸系统疾病。吸烟是慢性阻塞性肺病的主要原因，慢性阻塞性肺病指充满脓液的粘液在肺部积聚，导致痛苦的咳嗽和呼吸困难。

影响生命全程。因母亲吸烟或母亲接触二手烟雾而在子宫内暴露于烟草烟雾毒素的婴儿，经常会出现肺部生长及功能减退的情况。接触二手烟雾的幼儿面临哮喘、肺炎和支气管炎发病及恶化的风险，并可能频繁罹患下呼吸道感染。

　结核病。结核病会损害肺部并降低肺功能，吸烟会进一步减弱肺功能。

空气污染。烟草烟雾是一种非常危险的室内空气污染形式。虽然烟雾可能是看不见和无味的，但它可以在空气中徘徊长达五个小时，使那些接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。

即刻戒烟 益己利人

戒烟可以降低肺癌的发病风险。戒烟十年后，肺癌风险约降一般。

戒烟是慢阻肺防治的首要可行措施，可以延缓慢阻肺病程进展，减少相关死亡。

戒烟可以降低肺结核的发病和死亡风险。

任何年龄戒烟均可获益，戒烟越早越好，戒烟门诊可提供专业戒烟服务。

全国卫生热线12320，全国专业戒烟热线4008085531！